Archives de
Étiquette : musculation jambes

Musculation jambes – DOULEUR au GENOUX avec les exercices des JAMBES

Musculation jambes – DOULEUR au GENOUX avec les exercices des JAMBES

Avez-vous des douleurs aux genoux lorsque vous faites des exercices pour les jambes ?
Vous savez, des douleurs lorsque vous devez fléchir les jambes au squat, aux fentes ou à la presse à cuisse.
Certaine personnes ressent ces douleurs un à deux jours après la séance jambe. Cliquez ici pour y remédier.