F√ČLICITATION ūüėÄ

VOICI COMMENT COMMENCER 


√ČTAPE 1 :¬†ENVOIE-MOI TA PHOTO


√ČTAPE 2 : LISTE DE COURSE ET SUIVI TGV

CLIQUE ICI POUR LA LISTE DES COURSES

ENSUITE...

CLIQUE ICI POUR LA LISTE DU SUIVI

√ČTAPE 3 :¬†COMMENT UTILISER L'APPLICATION MYFITNESSPAL

IMPORTANT : T√ČL√ČCHARGE L'APPLICATION MYFITNESSPAL CI-DESSOUS

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POUR ANDROID : CLIQUE ICI

POUR IOS : CLIQUE ICI 


√ČTAPE 4 :¬†COMMENT UTILISER LE PSYLLIUM


√ČTAPE 5 : COMMENT AUGMENTER TES PROT√ČINES


√ČTAPE 6 : LES √ČTAPES √Ä PASSER POUR MAIGRIR