Podcast – Les 3 terribles habitudes en musculation

Bienvenue sur Commencer la Musculation ! Si vous êtes nouveau ici, que vous avez du gras à perdre et que vous voulez prendre du muscler, vous voudrez sans doute venir voir « L’atelier PUMP X-press » qui vous explique comment perdre du gras tout en vous sculptant physiquement: cliquez ici pour télécharger le livre gratuitement ! 🙂

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Salut les ami(e)s, j’ai fait aujourd’hui un podcast pour vous !! 🙂

Je parle des 3 habitudes des gens qui procrastine avant de reprendre la muscualtion et je vous donne les astuces pour éviter de prendre le même chemin !! 😉

Vous pouvez écouter ce podcast en live en cliquant sur le bouton play juste en haut, ou télécharger le mp3 en cliquant sur ce lien.

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